---
title: الصحة العقليّة للموظفين أمر في غاية الأهميّة - ZenHR's Blog
description: الصحة العقليّة للموظفين أمر في غاية الأهميّة | ZenHR Blog
image: https://blog.zenhr.com/hubfs/Imported_Blog_Media/87694236_s-1-1-1.jpg
---

[![ZenHR Logo](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/692c23776fa13080da88bb57_logo-dark.svg) ![ZenHR Logo](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/692c23776fa13080da88bb57_logo-dark.svg) ZenHR Logo](https://www.zenhr.com/ar)

Menu button

- حلول ZenHR
  
  
  
  
  
  [جميع حلولنا](https://www.zenhr.com/ar/modules)
  
  
  
  [مسير الرواتب](https://www.zenhr.com/ar/modules/payroll)
  
  [تتبع الدوام والوقت](https://www.zenhr.com/ar/modules/attendance-and-time-tracking)
  
  [الخدمة الذاتية للموظف](https://www.zenhr.com/ar/modules/employee-self-service)
  
  [إدارة شؤون الموظفين](https://www.zenhr.com/ar/modules/employee-management)
  
  [تقييم الأداء](https://www.zenhr.com/ar/modules/performance-and-evaluation)
  
  [التقارير والتحليلات](https://www.zenhr.com/ar/modules/reporting-and-analytics)
  
  [نظام تتبع طلبات المتقدمين (ZenATS)](https://www.zenhr.com/ar/modules/applicant-tracking-system)
  
  
  
  
  
  
  
  [خدمة الراتب المُستحق (ZenEWA)](https://www.zenhr.com/ar/earned-wage-access-zenewa) [تطبيق الجوال](https://www.zenhr.com/ar/mobile)
  
  
  
  [نظام موارد بشرية لقطاع الإنشاءات](https://www.zenhr.com/ar/construction-industry)
  
  [نظام موارد بشرية لقطاع التكنولوجيا](https://www.zenhr.com/ar/it-industry)
  
  [نظام موارد بشرية لقطاع الضيافة والمطاعم](https://www.zenhr.com/ar/food-and-beverage-industry)
  
  [نظام موارد بشرية لقطاع البيع بالتجزئة](https://www.zenhr.com/ar/retail-industry)
  
  [نظام موارد بشرية لقطاع التطوير العقاري](https://www.zenhr.com/ar/real-estate-industry)
  
  [نظام موارد بشرية للشركات الكبرى](https://www.zenhr.com/ar/enterprise-hr-software)
- محتوى
  
  
  
  
  
  [المدونة](https://blog.zenhr.com/ar) [الأوراق البيضاء](https://www.zenhr.com/ar/whitepapers) [الأسئلة الشائعة](https://www.zenhr.com/ar/faqs) [معجم مصطلحات الموارد البشرية](https://www.zenhr.com/ar/glossary) [دراسات العملاء](https://www.zenhr.com/ar/hr-case-studies) [حاسبة مكافأة نهاية الخدمة](https://www.zenhr.com/ar/service-termination-calculator) [حاسبة مكافأة نهاية الخدمة / الإمارات](https://www.zenhr.com/ar/uae-gratuity-calculator) [حاسبة الرواتب](https://www.zenhr.com/ar/salary-calculator) [احسب الضريبة على راتبك](https://www.zenhr.com/ar/tax-calculator) [نماذج خطابات الموارد البشرية](https://www.zenhr.com/ar/hr-letters-templates) [قاعدة المعرفة](https://zenhrsolutions.freshdesk.com/ar/support/home) [واجهة برمجة التطبيقات (API)](https://www.zenhr.com/ar/api-documentation)
- عن ZenHR
  
  
  
  
  
  [عن ZenHR](https://www.zenhr.com/ar/about) [جوائز ZenHR](https://www.zenhr.com/ar/awards) [شهادات العملاء](https://www.zenhr.com/ar/testimonials) [أصبح شريكاً](https://www.zenhr.com/ar/partners) [انضم إلى فريقنا](https://careers.zenhr.com/ar/careers_page)
  
  
  
  [إحالة عملاء إلى ZenHR](https://www.zenhr.com/ar/referral-program)
- الربط والتكامل
  
  
  
  
  
  [جميع التكاملات](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration)
  
  
  
  
  
  [Almatar](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/almatar)
  
  [Altibbi](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/altibbi)
  
  [Classera](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/classera)
  
  [Ejari](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/ejari)
  
  [General Organization for Social Insurance (GOSI)](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/general-organization-for-social-insurance-gosi)
  
  [LinkedIn](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/linkedin)
  
  [Microsoft Dynamics 365 Finance & Operations](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/microsoft-dynamics-365-finance-operations)
  
  [Mudad](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/mudad)
  
  [Muqeem](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/muqeem)
  
  [NetSuite](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/netsuite)
  
  [Odoo](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/odoo)
  
  [QuickBooks](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/quickbooks)
  
  [SAP Business One](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/sap-business-one)
  
  [SAP ByDesign](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/sap-bydesign)
  
  [Slack](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/slack)
  
  [Tameeni](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/tameeni)
  
  [Xero](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/xero)
  
  [ZenATS Applicant Tracking System (ATS)](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/zenats)
  
  [ZKTeco](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/zkteco)
  
  [Zoom](https://www.zenhr.com/ar/marketplace-integration/zoom)

[احجز اجتماع](https://www.zenhr.com/ar/schedule-meeting)

[English](https://blog.zenhr.com/en)

[تسجيل الدخول](https://www.zenhr.com/ar/log-in) [عرض توضيحي](https://www.zenhr.com/ar/request-demo?utm_source=ZenHR%20Blog&utm_medium=Referral&utm_campaign=Demo%20Request&utm_term=ZenHR%20Blog%20Navigation%20Bar)

# الصحة العقليّة للموظفين أمر في غاية الأهميّة

 بواسطة [حنين ابراهيم](https://blog.zenhr.com/ar/author/haneen-ibrahim) على

24 أغسطس 2020

[نصائح في مجال الموارد البشرية](https://blog.zenhr.com/ar/tag/نصائح-في-مجال-الموارد-البشرية)

[العودة إلى الصفحة الرئيسية](https://blog.zenhr.com/ar)

- ![](https://blog.zenhr.com/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/87694236_s-1-Feb-01-2024-01-32-25-2021-PM.jpg?width=692&height=692&name=87694236_s-1-Feb-01-2024-01-32-25-2021-PM.jpg)

إذا كنت تعتقد كمدير أو قائد بأن الصحة العقلية لموظفيك ليست من شأنك، فدعنا نصحح لك هذه الفكرة، لأنك مخطئ! الطريقة التي يفكر بها أو يشعر بها الموظف تؤثر بشكل مباشر على إنتاجيته وسلوكه في العمل. تؤثر الصحة العقلية والجسدية للموظف على وضع الشركة ككل.

الظروف العقلية والنفسية السيئة للموظفين تكلّف الشركة الكثير من المال، ولكن يمكنك اتّخاذ خطوات لتحسين الصحة العقلية للموظفين حتى يتمكّنوا من البقاء بصحة جيدة قدر الإمكان. إليك 6 نصائح تساعدك على بناء بيئة عمل أفضل لصحة الموظفين النفسية والعقلية.

1. **فهم المسببات الأساسية للتعب النفسي في مكان العمل**

الخطوة الأولى هي تحديد العوامل الأساسية في مكان العمل التي قد تؤثر سلباً على الصحة العقلية للموظفين مثل ساعات العمل الطويلة  أو ضغوطات العمل المجهدة أو عدم التقدير أو زملاء العمل السّامين. اطّلع على رأي موظفيك بكل ما يتعلق بالصحة النفسية والعقلية في مكان العمل واتّخذ الإجراءات المناسبة بناءً على ذلك.

- **شجّع التوازن بين العمل والحياة الشخصيّة**

لا يزال بعض المدراء يعتقدون بأن الموظف المتميّز هو الموظف الذي يصل باكراً إلى العمل ويغادر العمل متأخراً ويرد على رسائل البريد الإلكتروني المتعلقة بالعمل فوراً حتى خارج ساعات الدوام أو خلال الإجازات، ولكن أصبح مثبت الآن بأن تركيز الموظف على العمل وتجاهل جودة حياته الشخصية يتسبب بإرهاقه ويضر بالشركة على المدى الطويل. الأشخاص الذين يعيشون حياة مريحة وممتعة خارج المكتب يكونوا غالباً أكثر إنتاجية وإبداع من غيرهم من الموظفين.

- **رفع مستوى الوعي بالصحة العقلية والنفسية في مكان العمل**

يجب توفير جلسات توعية لكل من المدراء والموظفين. يجب أن يفهم الموظفون أنه يمكنهم مناقشة أي قضايا تتعلق بالقلق والتوتر والاكتئاب بكل صراحة، وأن الشركة ستساعدهم في التغلب على هذه المشكلات مع الاحترام الكامل لخصوصيتهم وسريتهم. يجب أيضاً تثقيف القادة حول علامات مشاكل الصحة العقلية وتدريبهم على كيفية الاستجابة بشكل مناسب.

- **التركيز على التواصل والدعم اليومي للموظفين**

تعد جلسات التوعية والتدريب مهمة ولكنها ليست كافية، فالشركات بحاجة إلى التزام طويل الأجل حيث يشعر الموظفون باستمرار أنهم مسموعون ومدعومون. شجع على التواصل الفردي المنتظم بين المدراء والموظفين حيث يمكنهم مناقشة أي قضايا بصراحة.

- **منع أي نوع من أنواع التنمّر والتمييز**

يمكن أن يؤدي التمييز والتنمر إلى مشاكل عقلية خطيرة في مكان العمل. كمدير، تقع على عاتقك مسؤولية بناء بيئة عمل لا تتسامح مطلقاً مع أي نوع من التنمر أو التمييز. تأكد من معاملة جميع الموظفين بإنصاف ومساواة.

- **تقليل الاستهزاء بالتعب العقلي**

قد يتعرض الموظفون الذين يشعرون بالقلق أو الاكتئاب إلى العزلة والتجاهل من قبل زملاء العمل عن غير قصد، أو أحياناً عن قصد. لذلك، من المهم للغاية تقليل الاستهزاءات المتعلقة بالصحة العقلية. الطريقة المثلى للحد من هذه الأفكار والتصرفات هي التحدث بصراحة عن قضايا الصحة العقلية والتأكد من أن الموظفين قادرين على التعبير عن مخاوفهم واحتياجاتهم.

### هل ترغب بأتمتة جميع عمليات الموارد البشرية في شركتك؟

[أطلب عرض توضيحي الآن](https://www.zenhr.com/en/request-demo?utm_source=Blog&utm_medium=Referral&utm_campaign=Request%20a%20Live%20Demo&utm_content=%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%91%D8%A9%20%D9%84%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B8%D9%81%D9%8A%D9%86%20%D8%A3%D9%85%D8%B1%20%D9%81%D9%8A%20%D8%BA%D8%A7%D9%8A%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%87%D9%85%D9%8A%D9%91%D8%A9)

![حنين ابراهيم](https://blog.zenhr.com/hubfs/T28HWNKG8-U78R1T9PW-ge1d06699a0a-512-1.png)

###### حنين ابراهيم

 حنين إبراهيم هي رئيسة قسم التواصل في ZenHR، وتتمتع بأكثر من 8 سنوات من الخبرة في التسويق في مجال تكنولوجيا الموارد البشرية. متخصصة في المحتوى التسويقي والتسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي وبناء العلامة التجارية، وتؤمن بقوة بـ "قيادة الفكر" ومشاركة الرؤى حول مواضيع الموارد البشرية، والثقافة التنظيمية، وبيئة العمل.

<https://www.linkedin.com/in/haneen-ibrahim-cdmp%C2%AE-79b457131/>

[![](https://blog.zenhr.com/hubfs/twitter-8cf36c23d176d000e2f5dc387765dd27b66f904a8a315c6434cd1a6d8344211b.svg)](https://twitter.com/intent/tweet?text=&url=https://blog.zenhr.com/ar/2020/08/24/الصحة-العقليّة-للموظفين-أمر-في-غاية) [![](https://blog.zenhr.com/hubfs/youtube-c8f18995de96b0f4eb98b996d34cb3ea94e258a79a3b5e845bc579a038f19b6d.svg)](https://www.youtube.com/channel/UCzySK9TivxAm1-iF72GnR5g/featured) [![](https://blog.zenhr.com/hubfs/linkedin-9ff131a270db726592e57fbfcebf96db44a3ce63a5d2914b91d27348284d0015.svg)](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://blog.zenhr.com/ar/2020/08/24/الصحة-العقليّة-للموظفين-أمر-في-غاية) [![](https://blog.zenhr.com/hubfs/instagram-41bfff538174da53c2864a7ddc503b681806535212c8ce0f92d4b85eb606788b.svg)](https://www.instagram.com/zenhrms/) [![](https://blog.zenhr.com/hubfs/facebook.svg)](http://www.facebook.com/share.php?u=https://blog.zenhr.com/ar/2020/08/24/الصحة-العقليّة-للموظفين-أمر-في-غاية)

### مقالات شبيهة

##### [أهمية التنوع والشمولية في بيئة العمل](https://blog.zenhr.com/ar/2019/08/08/أهمية-التنوع-والشمولية-في-بيئة-العمل)

في يومنا هذا أصبح تطبيق التنوع والشمولية في بيئة العمل من أولويات معظم الشركات من مختلف القطاعات، وذلك نظراً...

[تابع القراءة](https://blog.zenhr.com/ar/2019/08/08/أهمية-التنوع-والشمولية-في-بيئة-العمل)

##### [5 أخطاء يرتكبها المدراء خلال تقييم أداء الموظفين](https://blog.zenhr.com/ar/2021/04/15/5-أخطاء-يرتكبها-المدراء-خلال-تقييم-أداء)

خلال عملية تقييم أداء الموظفين، يقوم المدراء بتقييم أداء موظفيهم ونقاط القوة ونقاط الضعف وتحديد مجالات التحسين...

[تابع القراءة](https://blog.zenhr.com/ar/2021/04/15/5-أخطاء-يرتكبها-المدراء-خلال-تقييم-أداء)

##### [الفرق بين الوظيفة والمهنة](https://blog.zenhr.com/ar/2020/02/06/الفرق-بين-الوظيفة-والمهنة)

يستخدم أغلبية الناس مصطلحي المهنة والوظيفة للإشارة إلى العمل الذي نقوم به لاكتساب المال ظناً منهم بأن المصطحلين...

[تابع القراءة](https://blog.zenhr.com/ar/2020/02/06/الفرق-بين-الوظيفة-والمهنة)

##### [برامج تدريب وتطوير الموظفين: أهميتها وإيجابياتها](https://blog.zenhr.com/ar/2023/09/26/برامج-تدريب-وتطوير-الموظفين-أهميتها)

76% من الموظفين يبحثون عن فرص لتوسيع مساراتهم المهنية. توفر هذه البرامج للموظفين المهارات والمعرفة التي يحتاجونها...

[تابع القراءة](https://blog.zenhr.com/ar/2023/09/26/برامج-تدريب-وتطوير-الموظفين-أهميتها)

### ابقَ على اطلاع دائم بآخر المستجدات والنصائح في عالم الموارد البشرية مع مدونة ZenHR.

 اشترك في مدونتنا

![](https://blog.zenhr.com/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/ZenHR-Logo-2-Feb-01-2024-02-11-18-0414-PM.png?width=180&height=102&name=ZenHR-Logo-2-Feb-01-2024-02-11-18-0414-PM.png)

### ابقى على اطلاع

 ابدأ الآن مع ZenHR! 

[اطلب عرض توضيحي الآن](https://www.zenhr.com/ar/request-demo)

[![zenhr-footer-logo-99ab3a0608e834168a4cf2a24fff68a7ca97546bda52d1f7969cd24d2fac98c5](https://blog.zenhr.com/hubfs/zenhr-footer-logo-99ab3a0608e834168a4cf2a24fff68a7ca97546bda52d1f7969cd24d2fac98c5.svg "zenhr-footer-logo-99ab3a0608e834168a4cf2a24fff68a7ca97546bda52d1f7969cd24d2fac98c5")](http://www.zenhr.com)

 عن المنشأة

- [عن ZenHR](https://www.zenhr.com/ar/about)
- [جوائز ZenHR](https://www.zenhr.com/ar/awards)
- [شهادات العملاء](https://www.zenhr.com/ar/testimonials)
- [أصبح شريكاً](https://www.zenhr.com/ar/partners)
- [انضم إلى فريقنا](https://careers.zenhr.com)
- [مركز التوثيق](https://trust.zenhr.com/)

 حلولنا

- [مسير الرواتب](https://www.zenhr.com/ar/modules/payroll)
- [تتبع الدوام والوقت](https://www.zenhr.com/ar/modules/attendance-and-time-tracking)
- [الخدمات الذاتية للموظفين](https://www.zenhr.com/ar/modules/employee-self-service)
- [الترحيب بالموظفين الجدد وإنهاء الخدمات](https://www.zenhr.com/ar/modules/on-boarding-and-off-boarding)
- [تقييم الأداء](https://www.zenhr.com/ar/modules/performance-and-evaluation)
- [نظام تتبع طلبات المتقدمين (ZenATS)](https://www.zenhr.com/ar/modules/applicant-tracking-system)
- [جميع حلولنا](https://www.zenhr.com/ar/modules)

 محتوى

- [المدونة](https://blog.zenhr.com/ar)
- [الأوراق البيضاء](https://www.zenhr.com/ar/whitepapers)
- [الأسئلة الشائعة](https://www.zenhr.com/ar/faqs)
- [معجم مصطلحات الموارد البشرية](https://www.zenhr.com/ar/glossary)
- [دراسات العملاء](https://www.zenhr.com/ar/hr-case-studies)
- [حاسبة الرواتب](https://www.zenhr.com/ar/salary-calculator)
- [احسب الضريبة على راتبك](https://www.zenhr.com/ar/tax-calculator)
- [نماذج خطابات الموارد البشرية](https://www.zenhr.com/ar/hr-letters-templates)
- [واجهة برمجة التطبيقات (API)](https://api-docs.zenhr.com/?_gl=1*aa7oba*_gcl_au*ODkzMDYzMjIxLjE3NTI0ODcyNTc.)

 تواصل معنا

- [مملكة العربية السعودية +966 54 129 8521](tel:+966541298521)
- [الأردن +962 6 577 7500](tel:+96265777500)
- [الإمارات العربية المتحدة +971 55 634 6904](tel:+971%2055%20634%206904)

[\[sales@zenhr.com\]](mailto:sales@zenhr.com)

- [![facebook](https://blog.zenhr.com/hubfs/facebook.svg)](https://web.facebook.com/ZenHR-1664430587188637)
- [![instagram-41bfff538174da53c2864a7ddc503b681806535212c8ce0f92d4b85eb606788b](https://blog.zenhr.com/hubfs/instagram-41bfff538174da53c2864a7ddc503b681806535212c8ce0f92d4b85eb606788b.svg)](https://www.instagram.com/zenhrms/)
- [![linkedin-9ff131a270db726592e57fbfcebf96db44a3ce63a5d2914b91d27348284d0015](https://blog.zenhr.com/hubfs/linkedin-9ff131a270db726592e57fbfcebf96db44a3ce63a5d2914b91d27348284d0015.svg)](https://www.linkedin.com/company/zenhr/)
- [![youtube-c8f18995de96b0f4eb98b996d34cb3ea94e258a79a3b5e845bc579a038f19b6d](https://blog.zenhr.com/hubfs/youtube-c8f18995de96b0f4eb98b996d34cb3ea94e258a79a3b5e845bc579a038f19b6d.svg)](https://www.youtube.com/channel/UCzySK9TivxAm1-iF72GnR5g/featured)
- [![twitter-8cf36c23d176d000e2f5dc387765dd27b66f904a8a315c6434cd1a6d8344211b](https://blog.zenhr.com/hubfs/twitter-8cf36c23d176d000e2f5dc387765dd27b66f904a8a315c6434cd1a6d8344211b.svg)](https://twitter.com/zenhrms)

[![app-store-badge-ar-500f665cd100c2551c5a4270277c863f5782b076d4c3badf8e818db6d8728b50 (1)](https://blog.zenhr.com/hs-fs/hubfs/app-store-badge-ar-500f665cd100c2551c5a4270277c863f5782b076d4c3badf8e818db6d8728b50%20(1).png?width=564&height=188&name=app-store-badge-ar-500f665cd100c2551c5a4270277c863f5782b076d4c3badf8e818db6d8728b50%20(1).png)](https://itunes.apple.com/us/app/zenhr-ess/id1376637090?mt=8) [![google-play-badge-ar-96f7c46233058074ae059684509c9d07e3bc2da475dcd2713b235f910f6d1a69](https://blog.zenhr.com/hs-fs/hubfs/google-play-badge-ar-96f7c46233058074ae059684509c9d07e3bc2da475dcd2713b235f910f6d1a69.png?width=564&height=168&name=google-play-badge-ar-96f7c46233058074ae059684509c9d07e3bc2da475dcd2713b235f910f6d1a69.png)](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.zenhr)

ZenHR © 2024 جميع الحقوق محفوظة

- [Privacy Policy](https://www.zenhr.com/ar/privacy-policy)
- [Terms of Service](https://www.zenhr.com/en/terms)
- [Security](https://www.zenhr.com/en/security-and-privacy)

[![ZenHR logo](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/69314b46f458f9343c254840_footer-logo.webp) ZenHR - Go to homepage](https://www.zenhr.com/ar)

[![Download ZenHR on Google Play](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/69314da8905df161d491acd2_google-play.webp)](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.zenhr) [![Download ZenHR on App Store](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/69314da8128f0b695a657934_app-store.webp)](https://apps.apple.com/us/app/zenhr-ess/id1376637090)

[![](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/6930750765a386f54aa608c6_x.svg)](https://x.com/zenhrms) [![](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/69307506f8f16854fbd4db22_facebook.svg)](https://facebook.com/ZenHR-1664430587188637) [![](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/69307507f7ef302ff84a30d0_instagram.svg)](https://www.instagram.com/zenhrms/) [![](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/69307507c7a22fac4846d400_linkedin.svg)](https://www.linkedin.com/company/zenhr/) [![](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/693075068c825a88aaf9fcde_youtube.svg)](https://www.youtube.com/channel/UCzySK9TivxAm1-iF72GnR5g/featured)

## الشركة

- [عن ZenHR](https://www.zenhr.com/ar/about)
- [جوائز ZenHR](https://www.zenhr.com/ar/awards)
- [شهادات العملاء](https://www.zenhr.com/ar/testimonials)
- [أصبح شريكاً](https://www.zenhr.com/ar/partners)
- [انضم إلى فريقنا](https://careers.zenhr.com/ar/careers_page)
- [إحالة عملاء إلى ZenHR](https://www.zenhr.com/ar/referral-program)
- [مركز التوثيق](https://trust.zenhr.com/)

## حلولنا

- [جميع حلولنا](https://www.zenhr.com/ar/modules)
- [مسير الرواتب](https://www.zenhr.com/ar/modules/payroll)
- [تتبع الدوام والوقت](https://www.zenhr.com/ar/modules/attendance-and-time-tracking)
- [الخدمة الذاتية للموظف](https://www.zenhr.com/ar/modules/employee-self-service)
- [إدارة شؤون الموظفين](https://www.zenhr.com/ar/modules/employee-management)
- [تقييم الأداء](https://www.zenhr.com/ar/modules/performance-and-evaluation)
- [التقارير والتحليلات](https://www.zenhr.com/ar/modules/reporting-and-analytics)
- [نظام تتبع طلبات المتقدمين](https://www.zenhr.com/ar/modules/applicant-tracking-system)
- [خدمة الراتب المُستحق](https://www.zenhr.com/ar/earned-wage-access-zenewa)
- [تطبيق الجوال](https://www.zenhr.com/ar/mobile)

## القطاعات

- [نظام موارد بشرية لقطاع الإنشاءات](https://www.zenhr.com/ar/construction-industry)
- [نظام موارد بشرية لقطاع التكنولوجيا](https://www.zenhr.com/ar/it-industry)
- [نظام موارد بشرية لقطاع الضيافة والمطاعم](https://www.zenhr.com/ar/food-and-beverage-industry)
- [نظام موارد بشرية لقطاع البيع بالتجزئة](https://www.zenhr.com/ar/retail-industry)
- [نظام موارد بشرية لقطاع التطوير العقاري](https://www.zenhr.com/ar/real-estate-industry)
- [نظام موارد بشرية للشركات الكبرى](https://www.zenhr.com/ar/enterprise-hr-software)

## محتوى

- [المدونة](https://blog.zenhr.com/ar)
- [الأوراق البيضاء](https://www.zenhr.com/ar/whitepapers)
- [الأسئلة الشائعة](https://www.zenhr.com/ar/faqs)
- [معجم مصطلحات الموارد البشرية](https://www.zenhr.com/ar/glossary)
- [دراسات العملاء](https://www.zenhr.com/ar/hr-case-studies)
- [حاسبة مكافأة نهاية الخدمة](https://www.zenhr.com/ar/service-termination-calculator)
- [حاسبة الرواتب](https://www.zenhr.com/ar/salary-calculator)
- [احسب الضريبة على راتبك](https://www.zenhr.com/ar/tax-calculator)
- [نماذج خطابات الموارد البشرية](https://www.zenhr.com/ar/hr-letters-templates)
- [قاعدة المعرفة](https://zenhrsolutions.freshdesk.com/ar/support/home)
- [واجهة برمجة التطبيقات](https://www.zenhr.com/ar/api-documentation)

## تواصل معنا

- [![Saudi Arabia flag](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/693168cd608ef1cdd417aa8d_flag-sa.webp) المملكة العربية السعودية 8521 129 54 966 +](tel:+966541298521)
- [![UAE flag](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/69394cc9ad88201e4048d4c8_uae-flag.svg) الإمارات العربية المتحدة 6904 634 55 971+](tel:+971556346904)
- [![Jordan flag](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/693168cd92a62437e3e851f9_flag-jo.webp) الأردن 7500 577 6 962+](tel:+96265777500)

[![ZenHR - Great Place To Work Certified](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/6955a691f5dce4e0a62522a6_great-place-to-work-ksa.webp)](https://greatplacetowork.me/certified-organization/zenhr/) [![AICPA SOC 2 Type II Certified](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/6979cd2cd0853912af68a3f2_soc2.png)](https://www.zenhr.com/ar/security-and-privacy)

![Global region selector](https://cdn.prod.website-files.com/6512cbc4fa8d0ecb482a233b/6951888429701bd867a2148c_globe-icon.svg)

MENA & Gulf

[English](https://blog.zenhr.com/en)

ZenHR © 2026 All Rights Reserved

[سياسة الخصوصية](https://www.zenhr.com/ar/privacy-policy) [شروط الخدمة](https://www.zenhr.com/ar/terms) [أمن البيانات والخصوصية](https://www.zenhr.com/ar/security-and-privacy)

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "حنين ابراهيم",
    "url" : "https://blog.zenhr.com/ar/author/haneen-ibrahim"
  },
  "dateModified" : "2025-11-18T10:49:55.341Z",
  "datePublished" : "2020-08-24T16:06:44.000Z",
  "headline" : "الصحة العقليّة للموظفين أمر في غاية الأهميّة - ZenHR's Blog",
  "mainEntityOfPage" : {
    "@id" : "https://blog.zenhr.com/ar/2020/08/24/الصحة-العقليّة-للموظفين-أمر-في-غاية",
    "@type" : "WebPage"
  },
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "url" : "https://blog.zenhr.com/hubfs/logo%20zenhr.png"
    },
    "name" : "ZenHR"
  }
}
```

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : ""
  },
  "dateModified" : "2025-11-18T10:49:55+0000",
  "datePublished" : "2020-08-24T16:06:44+0000",
  "description" : "",
  "headline" : "",
  "image" : [ "https://26849107.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/26849107/Imported_Blog_Media/87694236_s-1-1-1.jpg" ],
  "inLanguage" : "ar",
  "mainEntityOfPage" : {
    "@id" : "https://blog.zenhr.com/ar/2020/08/24/الصحة-العقليّة-للموظفين-أمر-في-غاية",
    "@type" : "WebPage"
  },
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "url" : "https://blog.zenhr.com/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/ZenHR-Logo-2-Feb-01-2024-02-11-18-0414-PM.png"
    },
    "name" : "ZenHR"
  },
  "url" : "https://blog.zenhr.com/ar/2020/08/24/الصحة-العقليّة-للموظفين-أمر-في-غاية"
}
```